Infografía de 4 hojas, con 16 opciones para llegar a 20g de proteínas (aprox) sin carnes!. Cada hoja tiene 4 opciones.
Reemplazos con huevo, queso, legumbres, levadura nutricional, medallón de soja promedio, soja texturizada, tofu y seitán.
Cada opción de reemplazo tiene su cantidad en gramos de alimento y gr de proteínas que aporta.
Ideal para los pacientes que quieren empezar a reducir el consumo de carnes.
La idea es que aprendan a seleccionar diferentes alimentos fuente de proteínas.
• Formato PDF.
• Tamaño A4, horizontal.
• Se envía 1 archivo con las 4 hojas.
Cualquier duda podes escribime al WhatsApp 1123812462 o por Instagram @soynutridigital.
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